Autor: Odair Comin

Odair Comin | Psicólogo, Hipnoterapeuta, Escritor, YouTuber e Podcaster.

O Cultivo do Silêncio

O mundo moderno é um lugar repleto de estímulos incessantes. Estamos constantemente cercados por barulho, distrações e informações que inundam nossos sentidos. Nesse cenário, a prática da meditação emerge como um refúgio de tranquilidade, uma oportunidade de cultivar o silêncio interior tão necessário em nossas vidas agitadas.

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